Часто наше кафе посещают родители с детьми и появляется вопрос выбора блюд для маленьких посетителей.

От стандартного питания для взрослых блюда для детей не сильно отличаются. Просто старайтесь придерживаться принципов правильного питания:

·  сбалансированность по белкам, жирам и углеводам,

·  добавление фруктов и овощей свежих, отварных или печеных.

·  продукты с содержанием нужных для организма микроэлементов и макроэлементов.

В блюдах желательно присутствие:

• постного белка. Подойдет красное или белое мясо, яйца, рыба.

• ненасыщенных жиров. Подойдут нежирные виды сыров, оливковое масло или авокадо.

• полезных углеводов.  К ним относятся мед, сахар, белый хлеб. Сложные углеводы содержатся в макаронах, рисе и картофеле, во фруктах, ягодах и овощах, бобовых, орехах и цельнозерновых продуктах. 

Необходимо помнить, что поход в кафе для ребенка - важное и волнующее событие, поэтому можно сделать небольшие уступки от абсолютной полезности в пользу яркого вкуса и положительных эмоций.  Попробуйте дать ребенку самому выбрать блюдо из меню с небольшой вашей помощью.

ТОП10 популярных блюд у наших маленьких посетителей:

• овощи на гриле;

• картофель запеченный с розмарином;

• нарезка из свежих овощей;

• различные виды брускетт;

• рис с овощами;

• рулет из куриного филе с овощами;

• паста с сёмгой в сливочном соусе;

• кекс с вытекающей шоколадной начинкой и пломбиром;

• мороженное в ассортименте;

• фруктовое ассорти.

Отменный вкус и оригинальное оформление даже самых простых блюд радуют наших маленьких гурманов, а посещение кафе остается в памяти приятным, теплым воспоминанием.

Кафе "Доктор Ватсон" предлагает отличный выбор блюд, которые оценят взрослые и дети, вкусных и полезных. Также в наличии свежевыжатые соки и морсы, позволяющие насытить организм витаминами и дополняющие основные блюда. Для завершения трапезы не забудьте заказать аппетитные десерты, они стоят вашего внимания.